La ansiedad tiene un efecto dual, ya sea como facilitador o como inhibidor/distorsionador del comportamiento. Por ello, resulta imprescindible en la vida diaria adquirir herramientas que permitan influir sobre sus efectos favoreciendo el desarrollo personal, y la existencia de un positivo clima laboral. Lo que previene síndromes como el llamado ¨sentirse quemado¨ en el trabajo (o burnout). El cual se relaciona con elementos como el ausentismo, la baja calidad y productividad en las funciones que se realizan.
 

Este curso esta formulado para profesionales Universitarios y Técnicos Superiores que ocupan cargos que implican presión y exigencia, ya sea por que sus funciones requieren de contacto constante con público, por tomar decisiones muy frecuentemente o por la generación de continuos informes de productividad.